ГТО
ИНФОРМАЦИЯ О ГТО
|
Всероссийский физкультурно - спо |
Что такое Комплекс ГТО? Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - это программа физкультурной подготовки. Она существовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года началось его возрождение. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. |
Цель комплекса ГТО – увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.
Задача – массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения.
Принципы – добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет местных традиций и особенностей.
Содержание комплекса – нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.
Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.
|
1. Мальчики и девочки от 6 до 8 лет. |
6. Мужчины и женщины от 18 до 29 лет. |
|
2. Мальчики и девочки от 9 до 10 лет. |
7. Мужчины и женщины от 30 до 39 лет. |
|
3. Мальчики и девочки от 11 до 12 лет. |
8. Мужчины и женщины 40 до 49 лет. |
|
4. Юноши и девушки от 13 до 15 лет. |
9. Мужчины и женщины 50 до 59 лет. |
|
5. Юноши и девушки 16 до 17 лет. |
10. Мужчины и женщины от 60 до 69 лет. |
|
|
11. Мужчины и женщины старше 70 лет. |
ЧТО МНЕ ЗА ЭТО БУДЕТ?
Наличие знаков отличия комплекса ГТО у поступающих на обучение по образовательным программам высшего образования будет учитываться образовательными организациями высшего образования при приеме. Обучающимся, имеющим золотой знак отличия комплекса ГТО, может быть назначена в установленном порядке повышенная государственная академическая стипендия. В 2016 году Правительством будет разработана программа стимулирования и поощрения «значкистов ГТО».
КТО МОЖЕТ ВЫПОЛНЯТЬ НОРМЫ ГТО?
Нормативы ГТО могут выполнять граждане в возрасте от 6 до 70 лет и старше. Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастной категорией. Я хочу выполнять нормативы ГТО, что я должен для этого сделать?
СКОЛЬКО РАЗ Я МОГУ ПОЛУЧИТЬ ЗНАК ОТЛИЧИЯ ГТО?
Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего должен быть подтвержден заново.
СКОЛЬКО ДНЕЙ МОЖНО ВЫПОЛНЯТЬ НОРМАТИВЫ ГТО В РАМКАХ ОДНОЙ ВОЗРАСТНОЙ СТУПЕНИ?
Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение 365 дней, в зависимости от графика, установленного Вашим центром тестирования. Согласно методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO.ru, в один день возможно выполнить три-четыре вида испытания. Помните, что, в первую очередь, вы сами должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат. Соответственно, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на ваш организм.
Я ХОЧУ ВЫПОЛНИТЬ ВСЕ НОРМАТИВЫ КОМПЛЕКСА ГТО В ОДИН ДЕНЬ, ЭТО ВОЗМОЖНО?
Выполнить все нормативы комплекса ГТО в один день невозможно. Необходимо понимать, что у вас есть только одна попытка при выполнении одного норматива. К выполнению испытаний комплекса ГТО необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования лишь тогда когда вы полностью уверены в успешном выполнении испытаний на самые высокие показатели.
КОГДА Я СМОГУ ПОЛУЧИТЬ ЗНАК ОТЛИЧИЯ?
Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала центром тестирования, после чего приказ регионального органа исполнительной власти в области ФКС. Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 4-6 месяцев в связи с чем предусмотрено 2 сессии вручения знаков. По итогам: — осенне-зимнего периода; — весенне-летнего периода
ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ СЕЙЧАС ДЛЯ УСПЕШНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО?
1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание).
2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), или спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения).
3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению испытаний, входящих в состав ВФСК-ГТО. При соблюдении указанных рекомендаций, вы непременно можете рассчитывать на успех.
КАК МНЕ ПРОЙТИ МЕДИЦИНСКИЙ ДОПУСК?
Медицинский допуск для учащихся можно получить в медицинском кабинете в образовательных учреждениях (школе), или студенческих поликлиниках по итогам ежегодного медицинского осмотра. Взрослое население медицинский допуск может получить в поликлиниках по месту жительства при условии систематического прохождения диспансеризации населения.
ЕСЛИ ЧАСТЬ ИСПЫТАНИЙ БЫЛА ВЫПОЛНЕНА НА ЗОЛОТОЙ ЗНАК ОТЛИЧИЯ, А ВТОРАЯ НА СЕРЕБРЯНЫЙ, КАКОЙ В ИТОГЕ Я ПОЛУЧУ ЗНАК?
Присвоение знака отличия осуществляется по «нижней планке». Если хотя бы один из видов испытаний был выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные испытания были выполнены на «золото» или «серебро».
ЧТО ТАКОЕ ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ?
Теоретическое тестирование предполагает ответы на 20 с 4-мя вариантами ответов, один из которых правильный за установленный отрезок времени (10 минут). Как я могу подготовиться к теоретической части прохождения ГТО? Для успешного выполнения теоретического испытания: — Школьникам — владеть знаниями школьного курса теории физической культуры (ФКС), согласно школьному курсу (Федеральные государственные образовательные стандарты (ФГОС) для начальной, средней и старшей школы); — Взрослое население (начиная с VI ступени), в соответствии с указанными вопросами. Для взрослого населения подготовка осуществляется самостоятельно.
ЧТО ТАКОЕ ЦЕНТР ТЕСТИРОВАНИЯ?
Центр Тестирования — это некоммерческая организация, создаваемая в субъектах РФ, для выполнения видов испытания. Место территориальное — это расположение спорт-объекта (бассейн, стрельбище, манеж, спортивный комплекс и др.) на котором центр тестирования устраивает приемку тех, или иных видов испытания.
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО СТРЕМИТЬСЯ МОЛОДЕЖИ 21 ВЕКА К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ ГТО, К ПОЛУЧЕНИЮ ЗНАКОВ ОТЛИЧИЯ?
Ответ на этот вопрос для каждого молодого человека может быть свой. Кто-то хочет сравнить себя со старшими членами семьи, имеющими советский знак ГТО. Кто-то хочет попробовать достичь конкретного результата и проверить свою силу воли и настойчивость. А кто-то просто привык быть первым в учёбе и спорте. Все люди разные. Однако, у всех, кто добровольно решил пройти испытание комплексом ГТО, есть одна общая черта, — целеустремлённость. Именно эта черта является наиболее важной для людей XXI века. Только целеустремлённые и физически подготовленные люди смогут добиваться успеха в условиях конкуренции на рынке труда! Возрождение комплекса ГТО в учебных организациях принципиально важно для формирования у молодого поколения целеустремлённости и уверенности в своих силах.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОЙДЕННЫХ МНОЮ ИСПЫТАНИЙ ВФСК ГТО НЕ СООТВЕТСТВУЮТ РЕЗУЛЬТАТАМ, КОТОРЫЕ ОПУБЛИКОВАНЫ В МОЕМ ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ НА САЙТЕ. КАК МНЕ БЫТЬ?
Если вы обнаружили, что результаты пройденных Вами испытаний ВФСК ГТО не соответствуют результатам, которые опубликованы в Вашем личном кабинете на сайте, Вам необходимо обратиться с этим вопросом в региональный Центр тестирования, куда муниципальный орган, курирующий направление спорта, отправлял сводные протоколы по видам испытаний. Также Вы можете запросить у регионального Центра тестирования копию протокола, в котором отображены данные выполненных вами испытаний Комплекса ГТО. Данную копию Вы можете отправить на адрес поддержки сайта с указанием неточностей.
ЗАЧЕМ НУЖНА РЕГИСТРАЦИЯ НА САЙТЕ GTO.RU?
Регистрация на сайте gto.ru нужна для того, чтобы Вам был присвоен уникальный ID-номер, позволяющий выполнять испытания ВФСК ГТО в официальном режиме. Благодаря личному ID-номеру вы сможете записаться в ближайший к Вам Центр тестирования для выполнения нормативов ГТО, а также просматривать результаты выполненных Вами испытаний на сайте gto.ru в режиме on-line.
НОРМАТИВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ:
3. Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне";
4. Приказ Министерства спорта РФ «О награждении знаками отличия Всероссийского физкультурно-спо
5. Приказ Министерства физической культуры и спорта Краснодарского края «О награждении знаками отличия Всероссийского физкультурно-спо
6. Положение о Летнем фестивале Всероссийского физкультурно-спо
7. Положение о проведении Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди обучающихся образовательных организаций Краснодарского края, посвященного 85-летию отечественного комплекса ГТО;
10. Всероссийский физкультурно-спо
11. Нормы ГТО http://gto.ru/norms